Ну давайте розбиратися з міфами та аксіомами про SPF (Sun Protection Factor) – фактор захисту від сонця, а точніше, від УФВ та УФА-випромінювання. Цифра поруч із абревіатурою вказує на ступінь захисту шкіри.
✔️Індекс SPF 50 показує, що до поверхні шкіри дістанеться 2% променів. Від 98% променів санскрін захистить.
✔️SPF 30 прикриє від 97% променів.
✔️SPF 25 – від 96%.
✔️SPF 15 – від 93%.
Після обчислень стає ясно, що різниця не така вже велика. При тому, чим вищий фактор, тим вища ціна. Набагато вище, я сказала б. Оскільки левову частку вартості складає саме фільтр. І іноді, щоб зберегти ціну адекватною, її занижують рахунок якості самої емульсії, до якої доданий фільтр. Є ще креми з SPF 70, 80 і навіть 100. Все це – маркетинговий хід, оскільки межа можливостей санскринів – блокування 98% випромінювання. Далі хоч що робіть, 2% все одно шкірі дістанеться.
Безумовно, на пляж під пекуче сонце Єгипту я порекомендую вам SPF 50. Для міста SPF 30 більш ніж. Мені вистачає. А все, що я роблю-я роблю для себе. Пам’ятайте про те, що чим вище SPF-тем вище камедогенність, як правило. Сонцезащитки – рекордсмени за кількістю правил застосування. І якщо ви цих правил не дотримуєтеся, ви власноруч позбавляєте себе захисту, навіть не здогадуючись про це.
✔️Скільки наносити? Норма – два міліграми на квадратний сантиметр шкіри. На обличчя та шию це довжина приблизно двох пальців, якщо нанести на них крем. За статистикою, зазвичай завдають утричі менше. Економлять🙈
✔️Як і коли наносити? За 20-30 хвилин до виходу на вулицю і хоча б за десять хвилин до того, як почнете одягатися. Найкраще наносите крем у два шари (другий – після повного висихання першого). Розподіляючи текстуру, не тріть шкіру❌
✔️Про що ще пам’ятати? Обов’язково змийте санскрін, гідрофільна олія або ензимна пудра, повернувшись додому.
Санскрин – найнещасливіша категорія косметики. Бо непопулярна. Ну який відсоток людей користується сонцезахисним кремом поза пляжем? А взимку? Мінімальна….Хоча шкода від сонця колосальна і з кожним роком все більше через озонові дири. Випромінювання сонця включає видиме світло, теплову енергію та УФ-випромінювання.
Спектр УФ-випромінювання охоплює хвилі завдовжки від 100 до 400 нм.
Розрізняють три ділянки спектра:
✔️УФ-А (315-400 нм)
✔️УФ-B (280-315 нм)
✔️УФ-C (100-280 нм)
(Ось тут зараз учасники мого семінару про уф-лампи повинні згадати про що я говорила про довжину хвиль і поаплодувати собі, що вони легко розуміють про що мова)
Коли сонячне світло проходить крізь атмосферу, всі УФ-С промені та приблизно 90% УФ-В променів поглинаються озоном, парами води, киснем та вуглекислим газом.
На УФ-А промені атмосфера впливає меншою мірою. Тому УФ-випромінювання, що досягає поверхні Землі, в основному складається з УФ-А променів та УФ-В променів. Небагато лікбезу, просто щоб зрозуміти, наскільки руйнівну роботу веде ультрафіолет у шкірі. Отже, ми з’ясували, що є три види УФ-променів: А, В та С. Про короткі промені УФ-С, хоча вони найнебезпечніші, говорити не будемо, вони поглинаються атмосферою Землі.
Довші УФ-В промені особливо активні влітку. Частина променів проникають крізь хмари та скло і на шкірі поводяться агресивно – викликають почервоніння та опік. Підсумок опромінення сумний – руйнування ДНК клітин шкіри, пошкодження судин та поява судинної сітки; ймовірність меланоми, ознаки фотостаріння у вигляді зморшок та пігментних плям. Найчастіше саме сонце винне у появі гіперпігментації і багато хто радіє, якщо після відпустки плями не з’явилися. Радість передчасна: плями виявляться, але трохи пізніше, через рік-два. Так що краще їх напевно попередити, користуванням крему з SPF, ніж потім витрачати пекельні тисячі на лазерні процедури.
