Зупинилися ми на UVB променях, приступаємо до вивчення UVA. Довгі UVA-промені легко проникають крізь скло і хмари. Опіків та інших видимих пошкоджень на шкірі не залишають, але небезпечні вони неймовірно. Саме UVA провокують оксидативний стрес, ослаблення шкірного імунітету, фотодерматит (алергію на сонце), потовщення рогового шару. За рахунок нерівномірного прискорення проліферації (розростання) базальних кератиноцитів та порушення процесів кератинізації відбувається дисплазія кератиноцитів (кераноцити-основні клітини епідермісу, 90% всіх клітин це саме вони. Диспазія-патологія розвитку)
У дермі формується хронічне запалення, руйнуються волокнисті структури (перш за все еластичні волокна, а це «привіт, в’ялість шкіри і птоз), відбуваються порушення з боку судин дрібного калібру, виникають телеангіектазії (простим язиком-судинні зірочки), трансформації кератозу в плоскоклітинну карциному(онко) за відсутності лікування та активної інсоляції, що триває (інсоляція-це опромінення поверхонь сонячним світлом). Результати клінічних та гістологічних досліджень показали, що у 19,3% пацієнтів плоскоклітинний рак шкіри розвинувся саме на цьому тлі.
Тож «промені А не небезпечні» – це МІФ!
Вони небезпечні відтермінованими проявами! До речі, слизова оболонка ока-коньюктива взагалі не має захисного рогового шару, тому вона ще більш чутлива до УФ опромінення, ніж шкіра. Різь в очах, почервоніння, сльозотеча, і навіть часткова сліпота з’являються в результаті дегенерації та загибелі клітин коньюктиви та рогівки. Клітини при цьому стають непрозорими. Наслідки також можуть бути миттєвими або відтермінованими.
Розбираємось далі з SPF.
Водостійкий крем із SPF. МІФ! Не буває таких кремів! Після кожного купання необхідно поновити захист! Ви її змили! Так само фільтр руйнується потім самим випромінюванням. Кожні 2-2,5 перебуваючи на пляжі захист ви оновлюєте. Або після кожного купання. Щільні масляні текстури також змиваються. До речі, водостійкий крем/олія не підійде для повсякденного користування, оскільки утворює щільну плівку на шкірі. Тільки на пляж.
Далі. Було питання під минулими частинами “а якщо тональний крем вже з SPF, хіба треба ще?”. Для захисту шкіри обличчя потрібно наносити не менше 1/4 чайної ложки крему. Ви наносите стільки тональника на обличчя? Ні? Значить і захисту повноцінного немає.
Ще раз нагадаю: пошкодження від УФ-випромінювання можна розділити на:
- гострі, викликані великою дозою опромінення, отриманої за короткий час (наприклад, сонячний опік або гострі фотодерматози). Вони відбуваються здебільшого за рахунок променів УФВ.
- відстрочені, викликані тривалим опроміненням помірними дозами (наприклад, до таких ушкоджень відносяться фотостаріння, новоутворення шкіри, фотодерматити). Вони виникають переважно за рахунок променів спектра А, які несуть меншу енергію, але здатні глибше проникати в шкіру, і їх інтенсивність мало змінюється протягом дня і практично не залежить від пори року.
А ви, до речі, розумієте механізм сонячного удару?
Крем від нього не захистить, звичайно, але просто для загального розвитку як це відбувається: інфрачервоне випромінювання проникає крізь тканини організму, у тому числі кістки черепа, викликаючи запалення мозкових оболонок. Підвищується проникність судинної стінки ->рідка частина крові залишає судину і переміщається в міжклітинний простір ->набряк тканин.
