Про шкіру. Перше, про що мені хотілося б нагадати: шкіра - це цілісний орган. І найкорисніше у догляді за нею - це догляд частинами. «Обличчя намажу кремом, а решта не так і важлива». Це так не працює. Зневоднені ділянки будуть тягнути на себе ваш догляд. Образно кажучи, при тріщинах на п'ятах і сухості на стегнах , обличчя дорогим кремом не виправиш. Друге: що легша текстура, то швидше вона випаровується зі шкіри. І, як правило, потребує більш частого оновлення на шкірі. Третє: нанесення косметичних засобів завжди ефективніше на вологу шкіру, щоб зберегти вологу. Не на мокру. А на вологу. Четверте: сухіше шкіра, то масляніша текстура догляду має бути. Лікті та коліна помстяться за брак уваги до них і шкіра в цих місцях швидше потемніє і покриється зморшками.

Очищення тіла має бути не агрессивним ( звичайне мило з мас-маркету, неякісні гелі ) можуть пересушити шкіру. Тож : 1. Гель для душу Lemongrass Nika Zemlyanikina делікатно очищує, зволожує, робить шкіру більш пружною та гладенькою (аромат лемонграсу) або пінки для душу - лагідне очищення та зволоження, мають неймовірні аромати; 2.Кавовий скраб для тіла Nika Zemlyanikina незамінний при сухості шкіри, очищує, відшліфовує і розгладжує шкіру, бореться з целюлітом і розтяжками (аромат шоколаду), при проявах целюліту - охолоджучий скраб або зігріваючий скраб, можна чергувати; 3. Пілінг-скатка для тіла Nika Zemlyanikina - за рахунок фруктових кислот, прискорює процес відновлення епідермісу на клітинному рівні, м'яко відлущує ороговілі клітини, насичує шкіру мікроелементами; 4. Крем для тіла Lemongrass Nika Zemlyanikina - глибоко зволожує та нормалізує водний баланс у клітинах епідермісу. 5. Регенеруюча олія-сироватка Nika Zemlyanikina - для сухої шкіри тіла, яка потребує негайного зволоження та живлення або для шкіри ліктів та колін. 6. Не забувайте, будь-ласка, за ніжки, вони також потребують щоденного догляду, використовуйте (краще на ніч) крем для ніг з сечовиною Nika Zemlyanikina.  

А ви знали, що навіть подушка впливає на стан вашого волосся? Бавовняна наволочка, наприклад, «лохмаче» лусочки волосся . Та й інші, крім шовку. І рушники махрові також. Для пористого волосся в ідеалі мікрофібра або шовк.

Закриті лусочки відбивають світло і волосся блищить. Відкриті мало того, що тьмяні, так ще й більше схильні до пошкоджень із зовнішнього середовища: легше рвуться при розчісуванні, наприклад. З косметики лусочки пригладжують бальзам для блиску волосся Shine Nika Zemlyanikina, флюїд для волосся кератиновий Nika Zemlyanikina та філер для волосся Keratin Nika Zemlyanikina. Далі правильний рушник. ОБОВ'ЯЗКОВО термозахист двофазний бальзам-кондиціонер для волосся «Термо та УФ-захист» Nika Zemlyanikina. Фен у напрямку від кореня до кінчиків. Та охолодити холодним повітрям наприкінці. Все взаємопов'язано. Більше інших знаєте- більше інших застосовуєте- краще інших виглядаєте. 

 

Чи можна врятувати посічене, пошкоджене волосся? - кардинально не можна. Але! Їх можна візуально добре "підмарафетити". Так, що ніхто не зрозуміє їх справжнього висушеного стану. Що робить філер? Він заповнює собою пошкоджені ділянки та склеює їх. І візуально ви красуня. З гладким та блискучим волоссям. Ні, не назавжди! На жаль. Це неможливо! Філлер вимивається.БУДЬ-ЯКИЙ! Так, робіть знову. Як макіяж, який взагалі роблять кожен день, щоб приховати вугрі чи пігментацію. У моєму догляді філер постійно. Це щодо питань періодичності, раз на тиждень достатньо.

Щоб зберегти полотно волосся, потрібно унеможливити механічний обрив при розчісуванні. Пошкоджене волосся ламається навіть від легкого дотику. Склейка призупинить цей процес. Візуально волосся відбиватиме світло за рахунок гладкості після філера. Гладкі та насичені- те, що на вас чекає після застосування. На відміну від хімічних процедур кератину та ботоксу, філер не руйнує структуру волосся.

Пам'ятайте, що догляд повинен бути комплексним, особливо для пошкодженого волосся: Шампунь (за типом волосся) + маска Absolute Repair + бальзам Hydro+ кератиновий флюїд та ОБОВ'ЯЗКОВО термозахист. Доглядаючи за довжиною волосся, пам'ятаємо і про шкіру голови, яка забруднюється стайлінг-засобами, тому використовуйте  відлущуючий пілінг-скраб для шкіри голови ( 1-2 рази на тиждень)!

Філер для волосся Keratin Nika Zemlyanikina - живильний філер для волосся, завдяки концентрованій формулі повертає локонам втрачений життєвий тонус, сприяє відновленню посічених кінчиків. Кератин ефективно заповнює пошкоджені ділянки кутикул волосся, утворює на їхній поверхні тонку плівку, яка вирівнює їх.

Філер для волосся Protein Nika Zemlyanikina - завдяки концентрованій формулі відновлює ослаблене волосся та насичує кожну волосинку корисними вітамінами та мінералами. Протеїни шовку утворюють легку захисну плівку, завдяки чому волосся стає м'яким, гладеньким і слухняним.

Філер Collagen Nika Zemlyanikina - активатор росту для волосся насичує шкіру голови,  а волосяні цибулини та волосся цінними поживними речовинами та вітамінами, бореться з втратою об'єму та густоти локонів. Наноситься на шкіру голови перед миттям шампунем.

 

Часта проблема після застіль – вугрі, сухість та тьмяність на обличчі. Хочу розповісти вам про взаємозв'язок. Отже, після новорічної ночі у людей, свято настає у бактерій. Зазвичай у них свято починається через 3-4 дні після нас. І ось чому:

✔️Дуже часто алкоголь призводить до тимчасового сплеску тестостерону у жінок. Це чоловічий гормон, який збільшує жирність шкіри, а значить відбувається закупорка залоз, тому що пора ширше не стала, а жиру шкірного більше стало. Закупорка = запальний процес.

✔️Інтоксикація. Треба менше пити! Печінка фільтрує кров і намагається позбавитися етилового спирту, який є у складі всіх алкогольних напоїв. Якщо людина п'є багато, вона не справляється. Ацетальдегід (продукт розщеплення алкоголю) розноситься по всіх тканинах, а частина токсинів намагається вийти через пори разом із потом. Привіт запалення.Організм намагається вивести отруйні речовини та витрачає підвищену кількість рідини. З'являється сухість і, як наслідок, відсутність захисного бар'єру, а значить мікроби легко проникають у пори і розмножуються.

✔️ Падіння імунітету - спиртне призводить до зниження лейкоцитів, а разом з ними і до падіння імунітету. Тому організм безпорадний перед бактеріями. У більшості випадків акне викликані анаеробною бактерією Propionibacterium acnes, яка у більшості людей знаходиться на шкірі постійно, але не розмножується завдяки імунітету та здоровому ліпідному бар'єру.

Першочергове завдання після застіль - зволожити і відновити шкіру. Якщо у вас тонік для жирної шкіри, тимчасово міняємо на зволожуючий. Залишаємо його у догляді мінімум на 14 днів. А краще на 28. Так, зруйнували ви за 1 ніч, а відновлюватимете місяць.

Для максимального зволоження, використовуйте маску SOS. Для того, щоб швидше позбутись запалень  - патчі від акне. Гідроколоїдні патчі пришвидшують загоєння та створюють захисний бар'єр від забруднень запаленої ділянки.

За статистикою, 85% підлітків знайомі з проблемами шкіри. Найчастіше це - підліткове гормонозалежне акне. Вік статевого дозрівання починається в 11-12 років, але випадків коли раніше дозрівання починається в 9 років (як і пізніше, після 15 років) теж достатньо.

Акне- це завжди закупорка сальної залози. Сальні залози, як і багато функціональних компонентів шкіри, мають рецептори, сприйнятливі до статевих гормонів. Найбільше вони «страждають» від тестостерону з групи андрогенів. Андрогени збільшують вироблення себуму (шкірного сала) у період статевого дозрівання в обох статей. Чим більше андрогенів зв'язується з рецепторами поверхні сальних залоз, тим більше шкірного жиру виробляється.

В результаті з'єднання жиру з відлущеними клітинами в порі шкіри утворюється комплекс, що викликає її закупорку. Закупорена пора не дає надлишку шкірного жиру вийти на поверхню, внаслідок чого і утворюється акне.

Чи потрібно допомогти шкірі? Так! Завдання косметики очистити шкіру від надлишку шкірного жиру і не дати закупоритися доріжці, що надалі викличе запалення, яке підліток почне тиснути і залишить собі довічний рубець.

Мої рекомендації:

1.Гідрофільна олія для вмивання Nika Zemlyanikina, слідом пінка для жирної шкіри Nika Zemlyanikina або гель для вмивання Nika Zemlyanikina;

2.Тонік з AHA кислотами Nika Zemlyanikina і для комбі шкіри (можна чергувати, особливо спочатку); 3.Маски з білою та чорною глиною або Detox mask 2 рази на тиждень; 4.Рисовий скраб 2 рази на тиждень (за відсутності гнійних запалень та свіжих ран); 5. Альгінатна маска з вітаміном С, очищуюча з  вугіллям; 6.Обов'язково зволожуючий крем та з СПФ. 7. Патчі від акне. Гідроколоїдні патчі пришвидшують загоєння та створюють захисний бар'єр від забруднень запаленої ділянки. Усі рекомендації стосуються тм Nika Zemlyanikina.

 

Стаття  про акне і чому часто загострення починається саме восени.

Так ось. Розповідаю про одну із причин. Влітку, захищаючись від сонячної радіації, шкіра потовщується. Цей процес називається гіперкератоз (до речі, саме тому у південних народів шкіряний покрив грубіший і товстіший, ніж у тих, хто сонце бачить рідко). 

Невидимий костюм з великої кількості клітин покликаний захистити глибокі шари шкіри від пошкоджень. Організм наш розумний. Що більше ушкоджуєте, то більше захищається. Що міцніше броня, то складніше шкірному жиру витікати на поверхню. Він залишається в порах, окислюється та запалюється.

Результат - пори перетворюються на колодязі, доверху забиті тим, чого давно слід було позбутися. І за це беруться бактерії. Результат їхнього щасливого існування – запалення на шкірі. Саме восени видно, як ви доглядали шкіру влітку. Гіперкератоз не відбувається протягом 1 дня.

І саме восени/взимку треба вводити в догляд кислоти, які зруйнують вашу броню і відлущать все зайве.

Не скрабами здирати з себе шкіру, бо ще більше наросте, а кислотами! М'яко розчиняти. І так, вологість повітря в приміщенні має бути не менше 60%. Все взаємопов'язане у цьому світі. Тож, якщо ви очищуєте шкіру правильно (гідрофільна олія, пінка або гель), тонізуєте (зволожуючий або матуючий тонік), зволожуєте шкіру кремом та масками, використовуєте SPF, загострення будуть менші. Якщо Вас турбують гнійні запалення, прищики - патчі від акне. Гідроколоїдні патчі пришвидшують загоєння та створюють захисний бар'єр від забруднень запаленої ділянки. (більше…)

Кислоти. Моє кохання. Немає нічого кращого для комбі/жирної шкіри, на якій бувають запалення та пігментація ! Завдання кислоти насамперед прискорити процес оновлення шкіри, позбутися старих відмерлих клітин верхнього рогового шару шкіри та покращити поточний стан шкіри.

Принцип дії кислот ґрунтується на ослабленні зв'язків у поверхневому шарі шкіри. Завдяки цьому відбувається прискорення процесу оновлення клітин шкіри, вони швидше оновлюються та шкіра виглядає світлішою, пружною, гладкою.

АНА - Alpha Hydroxy Acids - альфа-гідроксидні кислоти. Ще їх називають фруктовими кислотами, адже найчастіше їх отримують у природі із фруктів.

Гліколева АНА кислота є найдорожчою. І вона, звичайно, є в моєму тоніку. Секрет її в тому, що вона має найнижчу молекулярну масу серед усіх кислот, що сприяє кращому проникненню в шкіру. І завдяки цьому вона відмінно справляється з гіперпігментацією шкіри, ластовинням, пігментними і застійними плямами.

Тонік-пілінг з кислотами наноситься на суху шкіру після очищення обличчя( гідрофільна олія, пінка або гель для вмивання). Обов'язково крем живильний чи зволожуючий . Для дівчаток, які не користувалися кислотами, я рекомендую починати з 1 разу на добу. Найкраще робити це перед сном, щоб шкіра не тільки почала оновлюватися, а й відновилася після пілінгу.

Найкраща пора року, щоб почати використовувати будь-яку косметику з кислотами, – пізня осінь та зима. Важливо пам'ятати про SPF вдень при використанні кислот, інакше пігментація !При першому використанні засобів з АНА кислотами на чутливій шкірі можуть виникнути неприємні відчуття, проте, через тиждень використання вони пропадуть.

Може бути невелике пощипування, невелике лущення. При проблемній шкірі може бути тимчасове загострення висипів. Це нормально. Все пройде і ви побачите результат – чиста, підтягнута шкіра. Я запевняю, цей продукт займе найпочесніше місце на вашій полиці косметики і ви полюбите кислоти так само, як я.

 

Ця стаття про заспокійливий тонік. Розповім вам про один з моїх улюблених компонентів-алантоїн. Отримують алантоїн з екстракту кореня рослини симфітум (окопника лікарського), з давніх-давен відомого своїми загоюючими властивостями, а в 2012 році група вчених з Бразилії довела, що окопник дійсно лікує.

Алантоїн – головний герой десяти тисяч патентів ( у фармацевтиці та косметології) учасник лікувальних дерматологічних програм. Результати офіційних досліджень підтвердили регенеруючу, стимулюючу та заспокійливу активність алантоїну, їх понад тисячу опубліковано в авторитетних наукових джерелах. Ну, і як його після цього не любити? Як не хотіти роздобути свій продукт з цим помахом чарівної палички?

Властивості алантоїну: ✔️Він зволожує шкіру та підвищує рівень вологи в її глибоких шарах; ✔️Заспокоює подразнену шкіру, свербіння при атопічному дерматиті; ✔️Стимулює оновлення та проліферацію (розподіл) клітин. Алантоїн має здатність покращувати розподіл фібробластів (клітин, що відповідають за синтез волокон колагену) та формування тканини позаклітинного матриксу шкіри (офіційне джерело дослідження https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20877959/)

✔️Прискорює загоєння ушкоджень шкіри та слизових тканин, має протизапальний ефект та сприяє скороченню шрамів, що підтверджено практичними тестами (не нашими, мова про наукові публікації, посилання на дослідження (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29948103/)

✔️М'яко відлущує роговий шар, роблячи шкіру гладкою та м'якою. У кого лущиться шкіра? Від холодів, від вітру, від агресивних засобів для вмивання чи взагалі незрозуміло від чого. Чи може є почуття стягнутості? Або просто завжди суха та тонка шкіра? Вам просто потрібно ввести у свій щоденний догляд мій пом'якшувальний тонік. Не забувайте, що догляд повинен бути комплексним: 1. Гідрофільна олія або пінка/гель для вмивання; 2.Тонік заспокійливий ( можна чергувати з іншими за потребою шкіри); 3. Крем живильний або зволожуючий; 5. Альгінатні маски, маска SOS, глиняні маски(1-2 рази на тиждень; 6. ОБОВ'ЯЗКОВО крем SPF !

 

 

 

Море, хлор, пекуче сонце вбиває ваше волосся х10 разів швидше. Відпустка на море-час підвищеної уваги волоссю. Інакше ви вдома їх доглядаєте, бережете, а у відпустці спускаєте нанівець усі зусилля… Мої рекомендації : На довжину волосся рясно нанесіть маску Silk або Shine (Volum не підійде!) або бальзам Hydro, заплетіть в косу і сховайте під головний убір. Ну чи просто в дульку/косу хоча б. Менше мочіть їх. Не піддавайте прямому сонцю.